Kräuter
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Beere mit Bärenkräften
Kürbis (Cucurbita pepo)
Für Halloween ist er ein schaurig-schönes Schmuckstück.
In der Naturheilkunde ist der Kürbis ein echter Tausendsassa.
Aus botanischer Sicht ist der Kürbis gar kein Gemüse, sondern eine Beere. Zugegeben:
eine sehr große und schwere Beere mit Seltenheitswert. Der kugelrunde Koloss zählt zu den
wenigen Heilpflanzen, die Prostatabeschwerden beim Mann und verschiedene Blasenleiden
bei der Frau behandeln. Die wahren Bärenkräfte stecken in den kleinsten Bestandteilen
des Kürbis: in den Kernen.
Für Männer ab 50
Kürbiskerne enthalten Phytosterine. Die Pflanzenstoffe sind ein klassisches Mittel für Männer ab
50, die mit einer gutartigen Prostatavergrößerung leben. Kürbiskernextrakte dienen der Langzeitbehandlung.
Sie helfen bei Schmerzen beim Wasserlassen, bei nächtlichem Harndrang und wenn Restharn Beschwerden
macht. Entzündungen und Schwellungen der Prostata sollen zurückgehen. Verschiedene Studien bestätigen, dass die Inhaltsstoffe die Blasen-Prostatafunktion positiv beeinflussen. Die ärztliche Überwachung ersetzen
Kürbiskernextrakte jedoch nicht.
Für Frauen mit Reizblase
Für Frauen, die unter einer nervösen Reizblase leiden, sind Kürbiskernextrakte ebenfalls heilsame Mittel. Die Inhaltsstoffe kräftigen das gesamte Beckenbodensystem. Sie wirken harntreibend und stärken die Nieren. Dragees und Kapseln mit Kürbiskernextrakten sind in der Apotheke erhältlich. Die Präparate haben entzündungshemmende und keimtötende Eigenschaften.
Kraftpakete für alle
Kürbiskerne sind kleine Kraftpakete mit etlichen guten Inhaltsstoffen. Kaum ein anderes
Lebensmittel enthält so viel Magnesium. Der Mineralstoff ist wichtig für alle Muskelfunktionen
und für starke Nerven. Auffallend ist der hohe Anteil an Vitamin E, das einen positiven Einfluss
auf das Herz-Kreislauf-System hat. Die vielen ungesättigten Fettsäuren senken den Cholesterinspiegel
und schützen die Blutgefäße. Zink reguliert den Blutdruck und stärkt gleichzeitig das Immunsystem. Wer regelmäßig Kürbiskerne knabbert, der tut etwas für seine Gesundheit und sorgt für natürliche Schönheit von innen. Denn die enthaltene Kieselsäure festigt das Bindegewebe, stärkt Haare und Fingernägel. Vitamin A lässt die Haut strahlen. Der hohe Kaliumgehalt entwässert und reinigt den gesamten Körper.
Quelle: www.ratgebergesund.de