Sauer nach dem Karneval
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Sauer nach dem Karneval
Die tollen Tage haben bei vielen, trotz guter Vorsätze, durch unausgewogene Ernährung oder das eine oder andere Glas zu mehr Gewicht geführt. Normalerweise sorgt der Körper über den Stoffwechsel dafür, dass schädigende Stoffe (saure Schlacken) von Mineralien (Basen) neutralisiert und beispielsweise über Darm, Leber, Niere, Lunge und Haut ausgeschieden werden können. Bei unverträglichen Mengen an Zucker, Fett und
Alkohol ist er mit der Entsorgung jedoch überfordert und es entstehen Ablagerungen, die die Gesundheit beeinträchtigen können.
Wie sich eine Übersäuerung erkennen lässt und was Sie für einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt tun können, lesen Sie in der aktuellen Rätsel-aktuell.
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Quelle: S&D Verlag GmbH, Geldern